課程目標
認識基礎定索、應急系統設置技術及繩索拯救技術，以及繩索器材安全檢查、記錄及保養要點、繩索垂直垂降場地選擇及安全檢視程序要點，加上認識垂直繩索上升轉下降技術，從而提高進行繩索技術運動的安全意識。
課程內容（理論）
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香港繩索技術場地介紹選擇及安全檢視程序
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繩結認識及器材安全檢查、記錄及保養
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定索系統設置理論及技術
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定索系統安全檢視程序
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個人繩索垂降防護法
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繩索上升及拯救技術
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繩索垂降運動的安全意識
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山野場地安全及學員守則
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提倡環保意識
（實習）
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熱身及伸展運動
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繩索垂降場地介紹區域設置
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繩索垂降場地選擇及安全檢視程序
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定索系統設置技術
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定索系統安全檢查程序
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進階繩索垂降技術講解
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個人繩索垂降技術防護法
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繩索垂降制停及鎖繩法重温
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垂直繩索上升轉下降技術
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繩索拯救技術
參加資格
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年滿16歲或以上 (18歲以下人士必需得到家長/監護人同意及簽署)
最新課程日子 可在下方 課程列表 查看
歡迎Whatsapp我們查詢活動日子包班。（最少8人）
課程費用：$3000/位（已包括教練費用、場地費用 及 活動器材費用）
理論課時間：1930至2200（兩晚課堂）
理論課地點：待定
實習課時間：0900至1700（三天課程）
實習課地點：戶外地點（待定）
主辦機構：野活手記
合辦機構：野活體育會有限公司
＊會員優惠；舊生/會員可以優惠價 $2500 報讀課程
＊如開課前因參加者人數不足二人，課程可能取消及全數退回參加者
＊完成課程後可申請由中國香港攀山及攀登總會發出的三級繩索技術訓練證書（證書費及行政費＄100元正）
查詢前請先細閱學員資訊
活動器材
課程已包括繩索活動所須器材，如安全帶、頭盔、繩索、鎖扣等器材。
活動導師
活動均由經驗豐富之導師帶領，期望為每一位參加者帶來愉快的經歷。
物品存放
如非戶外場地，我們提供基本隨身物品存放，貴重物品則須自行保管。
＃儲物櫃租借＄30/日
證書申請
完成課程後可申請由中國香港攀山及攀登總會發出的三級繩索技術訓練證書。
＃證書費及行政費＄100元正