基礎直立板課程
5小時基礎教學及旅程
全日班提供基礎直立板教學,從淺入深學習趴、跪、企板動作,並會划到附近較遠的一些沙灘,拍照留念。
體力 2/5 ⭐️ ⭐️
技巧 1/5 ⭐️
適合新手從未接觸過直立板的人士
直立板瑜珈體驗
3.5小時基礎教學
由專業瑜伽老師由淺入深帶領學生在直立板上做各種瑜伽動作。在陽光與大海上擺各種靚Pose影相留念。
體力 2/5 ⭐️ ⭐️
技巧 1/5 ⭐️
適合新手對直立板瑜珈有興趣人士
直立板露營旅程
當學員擁有基礎操作直立板的技巧後,便可嘗試參加直立板露營旅程,體驗從水上扒板到沙灘露營的經歷。
體力 3/5 ⭐️ ⭐️ ⭐️
技巧 2/5 ⭐️ ⭐️
適合已完成基礎直立板
並對露營有興趣人士